In dit artikel

Nachtcrème na exfoliant: de juiste volgorde

Ben je in de war over hoe je nachtcrème en exfoliant moet combineren? Het aanbrengen van huidverzorgingsproducten in de juiste volgorde is cruciaal voor een gezonde, stralende huid.

In dit artikel leg ik uit hoe je na het exfoliëren je nachtcrème op de juiste manier gebruikt, zodat je huid optimaal profiteert van beide producten. Duik erin en ontdek hoe eenvoudig het kan zijn!

Samenvatting

  • Exfolianten zoals BHA en AHA verwijderen dode huidcellen en zuiveren poriën, wat zorgt voor een frisse, stralende huid.
  • Het is belangrijk om na het exfoliëren je huid te hydrateren met een nachtcrème die bij jouw huidtype past voor herstel en voeding.
  • Een exfoliant moet je zorgvuldig aanbrengen en tijd geven om in te werken voordat je de nachtcrème opdoet.
  • Bescherm je huid overdag altijd met een SPF 30 na het exfoliëren, om schade door de zon te voorkomen.
  • Let op mogelijke bijwerkingen zoals tinteling, roodheid of droogheid na het exfoliëren en pas je huidverzorgingsroutine aan indien nodig.

Wat is een Exfoliant?

Persoon brengt exfoliërende huidverzorgingsproduct aan in badkamer met minimalistische inrichting.

Een exfoliant is een huidverzorgingsproduct dat ontworpen is om dode huidcellen effectief te verwijderen en zo de huid te revitaliseren. Het gebruik van bepaalde zuren zoals BHA en AHA speelt hierin een cruciale rol om je huid zacht, glad en helder te maken.

BHA (salicylzuur)

BHA staat voor Beta Hydroxy Acid, waarvan salicylzuur het meest bekend is. Dit ingrediënt pakt verstopte poriën aan en helpt puistjes en roodheid te verminderen door zijn ontstekingsremmende eigenschappen.

Gebruik je producten met dit zuur, dan dringt het diep door in de huid om onzuiverheden bij de bron aan te pakken.

Salicylzuur is vooral effectief voor mensen met een gevoelige huid of keratosis pilaris, omdat het op een milde wijze dode huidcellen verwijdert zonder de huid te irriteren. Het is cruciaal dat je BHA als stap na het reinigen en tonifiëren toepast, zodat je vervolgens de maximale voordelen van je nachtcrème of moisturizer kunt genieten.

AHA (glycolzuur)

Na het bespreken van BHA’s krachtige werking op de poriën, laten we ons nu richten op AHA en hoe glycolzuur jouw huid kan transformeren. Glycolzuur, een soort AHA, pakt huidzorgen grondig aan door dode huidcellen voorzichtig te verwijderen zonder de huid te irriteren.

Dit ingrediënt is wateroplosbaar en werkt voornamelijk aan het huidoppervlak, waarbij het de textuur verbetert en fijne lijntjes vermindert. Het is een veilige keuze voor elke huid, of je nu normale, gecombineerde of zelfs een vette huid hebt.

Gebruik van een exfoliant met glycolzuur onthult niet alleen een zachte, gladde huid, maar laat deze ook stralen. Vergeet niet dat bij het gebruik van AHA’s tijdens je dagelijkse routine, bescherming met SPF onmisbaar is om je huid te bewaken tegen zonneschade.

Een combinatie van glycolzuur met andere werkzame stoffen zoals vitamine C en green tea kan de effectiviteit verhogen, terwijl stoffen als allantoïne helpen bij het kalmeren van de huid.

Een doordachte keuze van producten en ingrediënten maakt jouw huidverzorging compleet en klaar om elke nieuwe dag aan te kunnen.

Voordelen van Exfoliëren

Een close-up van een natuurlijke scrub omringd door verse planten.

Exfoliëren is een essentiële stap in uw huidverzorgingsroutine, met een rijkdom aan voordelen die verder gaan dan het simpelweg schoonmaken van uw gezicht. Het stimuleert de vernieuwing van huidcellen en onthult een stralender, gezonder uitziende huid die klaar is voor verdere verzorging.

Verwijderen van dode huidcellen

Exfolianten zijn echte helden in het vernieuwen van je huid. Ze pakken dode huidcellen aan met milde zuren of enzymen, waardoor je huid niet alleen zachter aanvoelt, maar ook gezonder oogt.

Denk hierbij aan ingrediënten zoals BHA en AHA; salicylzuur en glycolzuur bijvoorbeeld. Deze werkers laten de nieuwe, frisse huidcellen naar de oppervlakte komen.

Door regelmatig deze oude cellen weg te vegen, zeg je vaarwel tegen een doffe uitstraling en verstopte poriën. Het resultaat? Een stralende huid die klaar is om de voeding en hydratatie van een nachtcrème optimaal op te nemen.

En na deze stap, wat is er beter dan de rijke textuur van een herstellende nachtcrème die de hele nacht werkt terwijl jij rust?.

Geeft de huid een frisse en egale uitstraling

Na het verwijderen van dode huidcellen door te exfoliëren, zal je merken dat je huid weer gaat stralen. Het is als het openen van een nieuw venster waardoor licht je kamer binnenvalt; exfoliëren onthult een frisser, gladder oppervlak.

Dode huidcellen die je teint dof maken verdwijnen en wat overblijft is een huid die zacht aanvoelt en gelijkmatiger oogt. Regelmatig gebruik van een exfoliant kan zelfs bijdragen aan een meer egale huidskleur, wat resulteert in die begeerde, jeugdige gloed.

Je poriën gaan er ook op vooruit want zonder ophoping van dode huidcellen kunnen ze ‘ademen’. Dit helpt om verstoppingen te voorkomen die anders tot puistjes kunnen leiden. Vooral als je last hebt van een normale tot vette huid, zullen de voordelen van een exfoliant niet onopgemerkt blijven.

En vergeet niet, na het exfoliëren is een goede hydratatie essentieel; dus laat die nachtcrème niet achterwege om het maximale uit je huidverzorgingsroutine te halen.

Reinigt de poriën

Exfoliëren is een krachtige manier om je poriën diep te reinigen. Het helpt niet alleen bij het verwijderen van dode huidcellen, maar zorgt er ook voor dat vuil en overtollig talg dat de poriën verstoppen, worden weggehaald.

Met exfolianten zoals BHA en AHA pak je effectief grove poriën aan en maak je ze minder zichtbaar. Door regelmatig te exfoliëren met producten van bijvoorbeeld Paula’s Choice, krijgt je huid de kans om te ademen en blijft deze mooi schoon.

Dit proces van poriën ontstoppen is essentieel voor een heldere, gezonde huid. Of je nu last hebt van acne of gewoon streeft naar een stralende huid, het opnemen van een exfoliant in je huidverzorgingsroutine maakt een wereld van verschil.

Gebruik na het exfoliëren altijd een goede dagcrème met SPF 30 overdag of een herstellende nachtcrème om je huid te beschermen en voeden. Het customer care-team van Paula’s Choice staat altijd klaar om je te helpen bij het kiezen van de juiste producten voor jouw huidtype.

Het Juiste Gebruik van een Exfoliant

Correct gebruik van een exfoliant is cruciaal voor het behoud van een gezonde huid. Het gaat niet alleen om het aanbrengen, maar ook om de timing en het laten inwerken voor optimale resultaten.

Aanbrengen van de exfoliant

Voor een stralende huid start je met het zorgvuldig aanbrengen van de exfoliant. Zorg dat je gezicht schoon en droog is, breng dan een kleine hoeveelheid exfoliant aan op je vingertoppen en verdeel dit zachtjes over je huid.

Vermijd hierbij de delicate huid rondom je ogen, aangezien deze plek extra gevoelig kan zijn voor exfoliërende ingrediënten. Exfoliëren maakt de huid namelijk vatbaarder voor zonlicht; daarom is het cruciaal om overdag een product met SPF, zoals SPF 30, te gebruiken om je huid te beschermen tegen UV-stralen.

Nadat je de exfoliant hebt aangebracht, is het belangrijk om het product even in te laten werken voordat je verdergaat met de volgende stap in je huidverzorgingsroutine. Speel daarom slim in op de wachttijd en laat de exfoliant zijn magie doen terwijl je andere avondrituelen uitvoert.

Vervolgens ga je over op het aanbrengen van een hydraterende nachtcrème om je huid te voeden en het herstel te bevorderen.

Wachten voor het absorberen

Geef je huid even de tijd om de exfoliant goed op te nemen. Dit cruciale moment zorgt ervoor dat de actieve ingrediënten hun werk kunnen doen en de huid optimaal voorbereiden op het volgende verzorgingsproduct.

Ongeduld kan ervoor zorgen dat de exfoliant niet effectief is, dus wees geduldig en wacht ongeveer een kwartier voordat je verdergaat met de volgende stap in je routine.

Het is net zo belangrijk als het aanbrengen zelf; laat de exfoliant intrekken om verstopping van poriën te voorkomen en celvernieuwing te stimuleren. Denk eraan dat een goede voorbereiding van de huid helpt bij het beter absorberen van je nachtcrème, waardoor je huid er ‘s ochtends frisser en stralender uitziet.

Dit wachten is een investering in een gezonde huid die jouw aandacht verdient.

Nachtcrème na Exfoliant: De Juiste Volgorde

Na het zorgvuldig aanbrengen en het laten intrekken van je exfoliant is het tijd om je huid te verwennen met een herstellende nachtcrème; ik ga je precies vertellen hoe je deze twee stappen feilloos combineert voor een stralende huid bij het ontwaken.

Het juist sequentieel toepassen van producten in je avondroutine maakt een wereld van verschil voor de effectiviteit en de gezondheid van je huid.

Aanbrengen van een moisturizer of nachtcrème

Het hydrateren van de huid na het gebruik van een exfoliant is cruciaal. Jouw huid heeft net hard gewerkt om dode huidcellen los te laten en verdient nu wat rust en verzorging. Een goede nachtcrème sluit het vocht in en helpt je huid te repareren terwijl je slaapt.

Kies een crème die past bij jouw specifieke huidtype, zodat je wakker wordt met een soepele en gevoede huid.

Zorg dat je de moisturizer of nachtcrème zachtjes op je gezicht aanbrengt na stap 5 van je avondroutine. Dit bevordert de opname van voedingsstoffen en activeert de herstellende processen van de huid gedurende de nacht.

Vooral na het exfoliëren is het belangrijk om de huid niet te vergeten te hydrateren; het voorkomt uitdroging en maximaliseert de voordelen van jouw skincare routine.

Belang van SPF 30 overdag

Juist wanneer je denkt dat je huidverzorgingsroutine perfect is, mag je het gebruik van SPF niet vergeten. Je huid heeft overdag bescherming nodig tegen schadelijke UV-stralen, vooral na het exfoliëren.

Gebruik elke ochtend een dagcrème met minimaal SPF 30. Dit beschermt je huid tegen zonneschade die kan leiden tot vroegtijdige veroudering en zelfs huidkanker. Exfoliëren maakt de huid namelijk kwetsbaarder voor de zon, waardoor een goede SPF onmisbaar wordt in je dagelijkse routine.

Het belang van een Herstellende Nachtcrème na het Exfoliëren

Exfoliëren kan soms zorgen voor een droge of geïrriteerde huid. Op dat moment is het cruciaal om je huid goed te verzorgen. Een herstellende nachtcrème biedt de nodige hydratatie en voedingsstoffen.

Deze crèmes helpen je huid zichzelf te herstellen terwijl je slaapt. Ze zijn vaak rijker aan ingrediënten die kalmeren en de huidbarrière versterken.

Kiezen voor een nachtcrème die past bij jouw huidtype is essentieel. Een vette huid heeft bijvoorbeeld een lichtere formule nodig dan een droge huid. Kijk naar producten met ingrediënten zoals hyaluronzuur of ceramiden.

Deze stoffen verminderen roodheid en helpen de balans van je huid te herstellen na het exfoliëren. Gebruik deze crèmes regelmatig voor het beste resultaat en je zult merken dat eventuele bijwerkingen van exfoliatie zoals roodheid of irritatie snel verminderen.

Mogelijke Bijwerkingen van een Exfoliant

Terwijl exfolianten je huid kunnen transformeren, is het cruciaal om je bewust te zijn van mogelijke bijwerkingen en hoe je deze kunt aanpakken – blijf lezen voor essentiële tips om je huid gelukkig te houden.

Tintelen van de huid

Merk je dat je huid tintelt na het gebruik van een exfoliant? Dat kan gebeuren, vooral wanneer je misschien te enthousiast bent geweest met het aanbrengen. Het is een teken dat je huid reageert op de actieve ingrediënten en dat het tijd is om voorzichtig te zijn.

Kalmeer je huid met een herstellende nachtcrème, die de irritatie verzacht en het natuurlijke herstelproces ondersteunt. Vermijd verder gebruik van de exfoliant totdat je huid volledig tot rust is gekomen.

Bescherm je huid overdag ook altijd met een goede SPF 30 om schade door de zon te voorkomen.

Roodheid

Na het voelen van een tinteling kan je huid soms rood uitslaan na het gebruik van een exfoliant. Dit is een veelvoorkomende reactie, vooral als je huid nog niet gewend is aan BHA-producten.

BHA, bekend als salicylzuur, staat er echter om bekend dat het op de lange termijn juist kan helpen bij het verminderen van roodheid. Het verzacht de huid en helpt ontstekingen te kalmeren.

Gebruik deze kennis om niet direct te schrikken van een rood gezicht post-exfoliatie.

Het is cruciaal aandachtig naar je huid te luisteren en indien nodig een pauze in te lassen met de exfoliant. Als de roodheid zich voordoet, overweeg dan je routine aan te passen of zoek advies bij huidverzorgings- en product-experts zoals paula’s choice member.

De juiste balans vinden is essentieel; dit voorkomt dat het zuur je huid meer irriteert dan verzorgt. Met de juiste aanpak zal je huid je dankbaar zijn.

Droge huid

Droge huid is een veelvoorkomend probleem na het exfoliëren en mag zeker niet genegeerd worden. Het is essentieel om je huid te hydrateren met een voedende nachtcrème, want exfolianten kunnen je beschermende huidlaag aantasten.

Een goede vochtinbrengende crème helpt om irritatie en roodheid tegen te gaan. Zorg dus dat je een rijke crème kiest die de huid helpt herstellen terwijl je slaapt.

Bij daglicht is bescherming met SPF 30 cruciaal, want je huid is gevoeliger na het gebruik van exfolianten. Dit voorkomt verdere uitdroging en schade door de zon. Vocht vasthouden wordt makkelijker als je consequent voor de juiste verzorging kiest.

Het resultaat? Een frissere, egalere huid die straalt van gezondheid. Vergeet ook niet een speciale oogcrème te gebruiken voor de delicate huid rondom je ogen.

Meer ontstekingen

Terwijl je huid profiteert van de voordelen van exfolianten, zoals het verminderen van dode huidcellen en het stimuleren van collageen, moet je toch opletten. Exfoliëren kan je huid namelijk gevoeliger maken voor zonlicht, en zonder een goede bescherming met SPF kun je juist meer ontstekingen krijgen.

Dit is vooral belangrijk als je exfolianten gebruikt die BHA of AHA bevatten. Deze ingrediënten zijn fantastisch in hun werk, maar vergroten wel de kans op roodheid en ontstoken plekjes als je niet voorzichtig bent met de zon.

Als je last hebt van actieve acne, kies dan voorzichtig je exfoliatie methode. Mechanische exfoliatie, zoals scrubben met korrels, kan bestaande ontstekingen verergeren en nieuwe probleemgebieden veroorzaken.

In plaats daarvan kun je beter kiezen voor chemische exfolianten en deze zacht aanbrengen op je huid. Volg hierbij altijd het advies op van een huidverzorgingsexpert om je huid gezond en mooi te houden.

Vergeet niet om na het exfoliëren een herstellende nachtcrème te gebruiken, om de huid te kalmeren en voeden terwijl je slaapt.

Conclusie

Een stralende huid begint met de juiste routine. Vergeet niet, na het exfoliëren is het tijd voor een voedende nachtcrème. Heeft je huid de verzorging gevoeld die deze verdient? Stel je voor hoe zacht en soepel je huid aanvoelt na deze essentiële stappen.

Zet de stap naar een effectieve huidverzorging; jouw huid zal je dankbaar zijn. Sluit je dag af met de kracht van een herstellende nachtcrème. Weet dat elke avond een kans is op vernieuwing voor je huid.

Veelgestelde Vragen

1. Waarom zou ik SPF gebruiken na het aanbrengen van nachtcrème en exfoliant?

Het is belangrijk om SPF te gebruiken omdat de huid na exfoliatie extra gevoelig is voor zonlicht. SPF beschermt je huid tegen schade door de zon, zelfs als je enkel een nachtcrème gebruikt.

2. Kan het gebruik van aspirine invloed hebben op mijn huid na exfoliatie?

Na exfoliatie kan de huid gevoeliger zijn, en aspirine kan deze gevoeligheid verergeren. Het is aan te raden om voorzichtig te zijn met het gebruik van aspirine als je net een exfoliërende behandeling hebt ondergaan.

3. Mag ik hardlopen direct nadat ik een exfoliant en nachtcrème heb aangebracht?

Direct na het aanbrengen van een exfoliant en nachtcrème hardlopen kan ervoor zorgen dat je huid gaat zweten, wat irritatie kan veroorzaken. Het is beter om even te wachten en de producten goed in te laten werken voordat je gaat hardlopen.

4. In welke volgorde moet ik mijn huidverzorgingsproducten aanbrengen?

Begin met het reinigen van je gezicht, volg dan met een exfoliant om dode huidcellen te verwijderen, en eindig met het aanbrengen van een nachtcrème om je huid te voeden en herstellen terwijl je slaapt. Gebruik de volgende ochtend een SPF om je huid te beschermen.

Tineke Rous-de Vries (Schoonheidsspecialist)

Tineke Rous-de Vries (Schoonheidsspecialist)

Tineke Rous-de Vries (1962), oprichter van Jouwlijfstijl.nl, leeft volgens het motto "Ik ben geen 18 meer, maar ik streef ernaar om gezond, vitaal en mooi verzorgd ouder te worden". Met meer dan 40 jaar ervaring in de wereld van cosmetica en voeding heeft ze als schoonheidsspecialiste en orthomoleculair voedingsadviseur uitgebreide kennis opgedaan. Ze heeft van dichtbij gezien wat de juiste huidverzorging en goede voeding voor zowel je huid als je algehele welzijn kan doen. Ontdek op haar platform waardevolle tips, informatie en kwaliteitsproducten die bijdragen aan een stralende huid, een gezond lichaam en een vitale levensstijl. Tineke deelt deze inzichten vol passie en liefde. Volg Tineke ook op LinkedIn en Facebook. Voor opmerkingen of vragen, mail tineke@jouwlijfstijl.nl of bel 033-2022144 tijdens kantooruren. Meer advies van Tineke Rous- de Vries.