De wintermaanden kunnen een aanslag zijn op je huid, waardoor deze droog en dof wordt. Ik ken dit probleem maar al te goed en daarom ben ik op onderzoek uit gegaan. In dit artikel deel ik de beste tips en producten die ik heb ontdekt voor het gebruik van nachtcrème in de winter.
Dus, lees verder en ontdek hoe je jouw huid deze winter optimaal kunt beschermen en verzorgen!
Key Takeaway
Samenvatting
- Nachtcrème is belangrijk in de winter omdat het de huid beschermt tegen kou en hydratatie biedt voor een droge huid.
- Nachtcrème helpt ook de huidbarrière te versterken, waardoor de huid gezond en gehydrateerd blijft.
- Tips voor het gebruik van nachtcrème in de winter zijn onder andere het kiezen van een rijke en voedende formule, royaal aanbrengen voor het slapengaan, een extra beschermende laag aanbrengen en regelmatig exfoliëren om dode huidcellen te verwijderen.
Waarom is nachtcrème in de winter belangrijk?
Het gebruik van nachtcrème in de winter is belangrijk omdat het de huid beschermt tegen koude temperaturen en helpt bij hydratatie voor droge huid. Ook versterkt het de huidbarrière.
Bescherming tegen koude temperaturen
In de winter kan koude lucht je huid ruw maken. Nachtcrème biedt een schild tegen deze kou. Het houdt de warmte in en de koude lucht buiten. Je moet het zien als een warme jas voor je huid.
Ik gebruik altijd een crème die rijk is aan vetten, zoals de CLINICAL Ultra-Rich. Het zorgt ervoor dat mijn huid blijft gloeien, zelfs in ijzige tijden. Ook retinol kan helpen. Dit is een speciaal soort stof die je huid extra sterkt maakt tegen de kou.
Het is echt een zegen voor je huid in de winter!
Hydratatie voor droge huid
Een van de belangrijkste redenen waarom nachtcrème zo belangrijk is in de winter, is omdat het helpt bij het hydrateren van de droge huid. De koude temperaturen kunnen onze huid uitdrogen en schilferig maken, dus het is essentieel om voldoende vocht toe te voegen.
Een goede nachtcrème kan helpen bij het herstellen van de vochtbalans van de huid en het voeden van de droge plekken. Het is belangrijk om een nachtcrème te kiezen die rijk en voedzaam is, zodat het de huid intensief kan hydrateren terwijl je slaapt.
Op deze manier word je wakker met een gehydrateerde en soepele huid.
Versterking van de huidbarrière
Een belangrijke reden waarom nachtcrème in de winter essentieel is, is omdat het helpt bij het versterken van de huidbarrière. De koude weersomstandigheden kunnen ervoor zorgen dat de huid droog en beschadigd raakt.
Nachtcrèmes met voedende ingrediënten, zoals vetten en oliën, kunnen helpen om de huidbarrière te versterken en vochtverlies te voorkomen. Hierdoor blijft de huid gezond en gehydrateerd, zelfs in de winter.
Het gebruik van een rijke en voedende nachtcrème kan dus echt een verschil maken voor de gezondheid van je huid tijdens deze koude maanden.
Tips voor het gebruik van nachtcrème in de winter
– Kies een nachtcrème met een rijke en voedende formule voor extra hydratatie en bescherming.
– Breng de crème royaal aan op het gezicht voordat je gaat slapen en laat het goed intrekken.
– Gebruik een extra beschermende laag, zoals een gezichtsolie, om de huid extra te voeden en te beschermen tegen de koude weersomstandigheden.
– Vergeet niet om ook je lippen te hydrateren met een lippenbalsem.
– Exfolieer regelmatig om dode huidcellen te verwijderen en je huid fris en gehydrateerd te houden.
Kies een rijke en voedende formule
Het is belangrijk om tijdens de wintermaanden een nachtcrème te kiezen die rijk en voedend is. Hierdoor kan je huid de extra verzorging krijgen die het nodig heeft in deze koude periode.
Een voedende formule zorgt ervoor dat je huid goed gehydrateerd blijft en beschermd wordt tegen de droge lucht. Kies voor crèmes met vetten en oliën zoals retinol of gezichtsolie, omdat deze je huid effectief kunnen voeden en hydrateren.
Zo kan je huid de hele nacht herstellen en er fris en stralend uitzien in de ochtend.
Breng de crème royaal aan voor het slapengaan
Het is belangrijk om de nachtcrème royaal aan te brengen voordat ik naar bed ga. Hier zijn enkele handige tips:
- Reinig mijn gezicht grondig voordat ik de crème aanbreng.
- Gebruik een vingerhoedje vol crème en verdeel het gelijkmatig over mijn gezicht en hals.
- Masseer de crème zachtjes in met opwaartse bewegingen om de bloedsomloop te stimuleren.
- Vergeet niet om ook mijn nek en decolleté mee te nemen.
- Laat de crème even intrekken voordat ik in bed stap, zodat deze goed kan hydrateren.
Gebruik een extra beschermende laag voor de huid
Ik raad aan om een extra beschermende laag voor je huid aan te brengen tijdens de winter. Hier zijn enkele handige tips:
- Breng een hydraterende serum aan voordat je je nachtcrème gebruikt. Dit zal helpen om extra vocht in je huid vast te houden.
- Gebruik een gezichtsolie als laatste stap van je avondroutine om een beschermend laagje op je huid te creëren. Dit zal helpen om vochtverlies te voorkomen en je huidbarrière te versterken.
- Overweeg het gebruik van een overnight masque als wekelijks behandeling. Dit zal je huid intensief hydrateren en herstellen terwijl je slaapt.
- Vergeet niet om ook je lippen extra te hydrateren met een lippenbalsem of – masker. Koude temperaturen kunnen ervoor zorgen dat je lippen droog en gebarsten raken.
- Exfolieer regelmatig om dode huidcellen te verwijderen en de opname van hydraterende ingrediënten te verbeteren.
Hydrateer ook de lippen
Het is belangrijk om ook de lippen goed te hydrateren in de winter. Hier zijn een paar handige tips:
- Breng regelmatig een lippenbalsem aan om uitdroging te voorkomen.
- Kies voor een lippenbalsem met voedende ingrediënten zoals shea butter of jojoba olie.
- Bescherm je lippen tegen koude weersomstandigheden door een sjaal of colsjaal over je mond en neus te dragen.
- Drink voldoende water om je huid en lippen van binnenuit te hydrateren.
- Exfolieer je lippen af en toe met een zachte tandenborstel of een lipscrub om dode huidcellen te verwijderen en de bloedcirculatie te stimuleren.
Exfolieer om droge huid te voorkomen
Exfoliëren is belangrijk om een droge huid te voorkomen. Hier zijn enkele tips:
- Gebruik een milde scrub om dode huidcellen te verwijderen.
- Doe dit één of twee keer per week om de huid glad en zacht te houden.
- Vermijd agressieve scrubs die de huid kunnen beschadigen.
- Exfolieer zachtjes met ronddraaiende bewegingen en spoel goed af met water.
- Breng na het exfoliëren een voedende crème aan om de huid te hydrateren.
Meer over ‘Nachtcreme’
Als het gaat om huidverzorging, zijn er veel vragen en misverstanden rondom nachtcrèmes. Bijvoorbeeld: wat is een nachtcreme precies en hoe verschilt het van dagcrèmes? Voor een duidelijke vergelijking tussen nachtcrème en dagcrème ben je hier aan het juiste adres. En of je nu een man bent die specifiek op zoek is naar een nachtcreme voor mannen of iemand die worstelt met acne en op zoek is naar een geschikte nachtcreme voor acne, onze artikelen helpen je verder.
Er zijn ook specifieke nachtcrèmes voor verschillende seizoenen en huidtypes, zoals een winter nachtcreme of een nachtcreme voor een oudere huid. Maar hoe maak je nou de juiste keuze voor een nachtcreme? En wat zijn de voordelen van het dagelijks gebruik van nachtcreme? Het kan ook nuttig zijn om meer te leren over het aanbrengen van nachtcreme, of om mythes te ontmaskeren met onze mythes over nachtcreme artikel. Voor degenen die op zoek zijn naar een natuurlijke of hypoallergene optie, hebben we ook informatie over natuurlijke nachtcrèmes en hypoallergene nachtcreme. En laten we de prijs-kwaliteitverhouding van nachtcrèmes niet vergeten, zodat je de beste waarde voor je geld krijgt.
Veelgestelde Vragen
1. Wat is nachtcrème in de winter: extra bescherming?
Nachtcrème in de winter: extra bescherming is een vettere crème die de winterhuid ‘s nachts voedt en beschermt tegen koude weersomstandigheden.
2. Hoe past nachtcrème in mijn winterverzorgingsroutine?
Nachtcrème moet elke avond worden aangebracht na het reinigen van je gezicht, na je gezichtsmasker en voor het slapen gaan om je huid te beschermen en te voeden.
3. Is er een verschil tussen dagcrème en nachtcrème in de winter?
Ja, nachtcrème in de winter is vaak zwaarder en rijker dan dagcrème om de huid ‘s nachts diep te hydrateren.
4. Is nachtcreme geschikt voor alle huidtypen in de winter?
Ja, maar sommige mensen met een zeer gevoelige of vette huid kunnen kiezen voor een verzachtende crème of een vochtinbrengende crème die beter bij hun huidtype past.
» Referenties
1. Corinne Granger, Anthony Brown, Sonia Aladren, & Mridvika Nardacorresponding. (2020). Night Cream Containing Melatonin, Carnosine and Helichrysum italicum Extract Helps Reduce Skin Reactivity and Signs of Photodamage: Ex Vivo and Clinical Studies. Dermatol Ther (Heidelb), 10(6), 1315–1329.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7649196/
2. Lily Jiang, PhD, Peter D. Hino, MD, FAAD, Ashish Bhatia, MD, FAAD, Thomas J. Stephens, PhD, & Felipe Jimenez, PhD. (2018). Efficacy of Trifecting® Night Cream, a Novel Triple acting Skin Brightening Product: A Double-blind, Placebo-controlled Clinical Study. J Clin Aesthet Dermatol, 11(12), 21–25.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6334832/
» Referenties
Conclusie beste nachtcrème 2023
- Beste nachtcreme – RevitalTrax 10% korting met code ‘JLS10‘
- Beste nachtcreme droge huid – Clarins
- Beste hydraterende nachtcreme – RevitalTrax 10% korting met code ‘JLS10‘
- Beste nachtcreme vette huid – RevitalTrax 10% korting met code ‘JLS10‘
- Beste nachtcreme gevoelige huid –Zarqa
- Beste anti aging nachtcreme – Biodermal
- Beste nachtcreme zonder parfum – Zarqa
- Beste natuurlijke nachtcreme – Zarqa
- Beste nachtcreme oudere huid – Clarins
- Beste nachtcreme vrouwen – Clarins
- Beste Q10 nachtcreme – RevitalTrax 10% korting met code ‘JLS10‘
